воскресенье, 27 декабря 2015 г.

Как не потерять деньги при оплате PAYPAL





Недавно при оплате покупки в английском магазине пришлось столкнуться с тройной конвертацией валюты  по курсу Paypal . что привело к заметной потере
денег.
По курсу моего банка фунт стоил 105 рублей , тоесть 4300, а по курсу Paypal  4553,27

4,553.27 RUB = 41.00 GBP
1 Russian Ruble = 1 RUB = 0,00900451 GBP



Аккаунт Paypal у меня уже больше 8 лет, но такое случилось впервые. Обменный курс Paypal никогда не был привлекателен.  А  теперь  на сайте paypal  обменный курс даже найти  очень непросто. Это уже о многом говорит.
Раньше при добавлении карты интерфейс позволял настроить оплату в валюте выплаченной по счету,  в этом случае  с карты деньги снимались по курсу вашего банка. В банке оплата оказывается на холде-  "замораживаается" на счету  сумма вашей покупки по курсу банка или  сумма платежа, если валюта карты и счета одинаковая.
 При списании денег с карты ,если карта рублевая, происходил перерасчет по текущему курсу, в результате которого сумма несколько  менялась с плюсом или минусом.

Теперь l ,как сообщила мне служба поддержки,   при добавлении банковской карты в учетную запись PayPal, валюта карты автоматически регистрируется в местной валюте страны RUB в которой зарегистрирована учетная запись PayPal. Это происходит, так как компания-эмитент Вашей карты (организация выпустившая карту) не предоставляет нам информацию о настройках валюты Вашей карты. 
То есть при оплате ДОЛЛАРОВОЙ КАРТОЙ ваши доллары поменяют по курсу PAYPAL на рубли, а потом эти рубли конвертируют в доллары, не забыв при этом взять процент за конвертацию валюты. Само собой, заплатите вы уже большую сумму чем вам выставлено в счете.
Как с этим бороться?
Служба поддержки посоветовала дозвониться до них и сообщить ,что карта валютная, например долларовая. Меня заверил , чтопри  последующих мои покупках никакой дополнительной конвертации не будет, будут оплачиваться деньги ровно по счету продавца.
Еще один способ нагуглился, оказывается по ссылке  Конвертация в paypal для каждой карты 
открывается страничка старого интерфейса на которой вы можете поставить для каждой вашей карты галочку 
 Ставим внизу галочку и теперь дополнительных конвертаций можно не опасаться.
Правда, пишут что настройки слетают, проверяйте на всякий случай перед покупкой.
Если интерфейс магазина позволяет выбрать способ конвертации, будьте внимательны, выбирайте то ,что выгоднее.
Если ваша карта рублевая ,  и магазин выставляет счет в рублях , то при оплате  через Paypal с вашей карты будет снято именно столько денег, сколько вы видите в счете. При быстром росте курса валют это  лучший вариант оплаты.

Если ваша карта в валюте, по возможности платить лучше именно в этом виде валюты,.
Для иных для других валют  (фунтов или австралийских долларов например), на мой взгляд, лучше использовать рублевую карту. 


Отличного настроения и удачного шопинга!

Отчет о покупке в клубе закрытых распродаж MyHabit




Наверное, каждый любитель онлайн шопинга с нетерпением ждал черной пятницы и киберпонедельника. 
В этом году список моих покупок не очень велик с одной стороны в связи с ростом курса, с другой стороны в связи с тем что неуемная жажда покупок,которая обуревает начинающего онлайн покупателя проходит вместе с заполнением свободных мест в шкафах и в какой то момент начинаешь покупать только то, что и правда нужно :) 
Вот сейчас по здравому размышлению мне нужны были уютные  домашние брюки,  читалка в подарок дочке и еще пара-тройка вещей, о которых рассказывать прежде чем получил, не хочется.
Расскажу о том что уже получено- о заказе и доставке из  MyHabit.


Myhabit - это дисконтная площадка  Амазона, которая представляет собой  клуб закрытых распродаж. Чтоб получить доступ к  распродажам, нужно  зарегистрироваться по ссылке.  MyHabit отличается отличным ассортиментом и множеством одновременно проходящих распродаж.

понедельник, 21 декабря 2015 г.

Отличные мультивитамины без йода


Почти во всех мультивитаминных комплексах йод присутствует, отдельной группой витамины без йода , как витамины без железа, не выделены. Так что пришлось потратить время на поиски таких витаминов.
Витамины я покупала для члена семьи, которому  противопоказаны препараты йода, пригодятся они и тем кто уже принимает препараты йода , чтоб не было передозировки.

В состав комплекса   Country Life, Мультивитамины Core Daily-1, для женщин, входят
Витамины и минералы:
100%  дневной нормы и более:
витамин D3- именно эта форма витамина производится нашим телом и лучше всего усваивается, витамин В придает силу мышцам и костям,  облегчает боли, контролирует уровень сахара крови
ниацин- он контролирует холестерин и участвует в окислительно-восстановительных процессах;
витамин K2 и K1 . K2 очень редко встречается  в мультивитаминах благодаря этому витамину потребляемый кальций доставляется в костную ткань, а не в сосуды;
биотин- он отвечает за уровень сахара крови,контролирует жировой обмен, недостаток биотина отражается на волосах и коже;
селен - низкий уровень селена может привести к депрессии, слабому иммунитету и эндокринным проблемам,селен является антиоксидантом, уменьшает риск деменции и ревматоидного артрита;
марганец -он играет важную роль в продукции коллагена, метаболизме костей, правильном функционировании щитовидной железы, регуляции уровня сахара крови  и метаболизме жиров и углеводов;
витамин С -из экстрактов индийского крыжовника амлы и ацеролы
витамин Е важен для иммунитета,здоровья кожи и глаз;
витамины группы В, способствующие выработке энергии и нормальному метаболизму. в оптимальной для усвоения коферментной  форме;
фолиевая кислота -кроме влияния на развитие плода,фолиевая кислота важна при некоторых анемиях, при депрессии, нервных болях, бессоннице, слабых костях и других состояниях;
пантотеновая кислота активирует окислительно-восстановительные процессы в организме и способствует усвоению других витаминов
.
Половину дневной нормы: витамина А, железа, меди, хрома
Треть нормы цинка и молибдена
Четверть нормы кальция и магния.
Если у вас повышенная потребность в магнии и кальции, нужно принимать их дополнительно.
Кроме того  комплекс содержит
  • Специально разработанный состав из цельных продуктов, содержащий свыше 30 различных сырых фруктов, овощей, бобовых, отростков, злаков и суперпродуктов.
  • Уникальные пищеварительные ферменты и пробиотики полного спектра.
  • 100% внутренние волокна алоэ ActivAloe
Этот витаминный комплекс разработан специально для женщин, есть витаминные комплексы для мужчин.
Принимать таблетки нужно раз в день и баночки хватает на 2 месяца. Эти витамины для такого состава  недорогие- 2 месячный курс стоит всего 14 долларов.
Витамины не содержат глютена.

Единственный минус витаминов- это их размер, правда, благодаря вытянутой форме, проглатывались   они без особых затруднений, Но тем, у кого проблемы с проглатыванием крупных таблеток, видимо, лучше поискать что-то другое.

Доставка заказов от 40 долларов авиапочтой в декабре бесплатная, фиксированная доставка  DHL 8 долларов 

В Россию  кроме доставки почтой есть бесплатная доставка в пункты выдачи Боксберри   для заказов от 40 долларов (до 5 килограмм!)

Мои предыдущие отчеты о БАДах (картинки кликабельны)
для полости рта3Без имени-2


http://smart-internetshopping.blogspot.ru/2015/12/spedstvallya-ot-artrita-i-gepatoprotectori.html       
Еще больше отчетов по тегу мои отчеты

Удачных вам покупок!!!
При первой покупке используйте код VUG786 чтоб получить скидку   5  долларов
как заказывать на iherb читайте вот здесь


,

суббота, 19 декабря 2015 г.

Пишем претензию в зарубежный магазин (complaint letter)




Случается, что мы не удовлетворены нашими покупками. Причиной жалобы в магазин или продавцу служит ошибка магазина или некачественный товар.
Если ошибку совершили вы, и вы хотите вернуть товар,чтоб получить возврат денег, или обменять его  - отправка товара обратно в магазин, как правило, осуществляется за ваш счет.  Не все продукты разрешено возвращать. Те, что нельзя, обычно помечены как non -returnable. 

 Кроме того,существуют временные рамки  для отправки товара назад. Лучше списаться с поддержкой магазина, чтоб выяснить условия возврата для зарубежных клиентов.

Чтоб не ошибаться самим -
  1. Выбирайте только надежные магазины, при покупке в незнакомом магазине желательно производить оплату через систему Paypal.  Если магазин для вас новый, поищите отзывы покупателей.
  2. Очень внимательно читайте описание товара, смотрите размерные сетки и т.д.
  3. Просматривайте  выбранные товары еще раз уже в корзине, правильные ли сложили размеры/цвета, верно ли указано количество и т.д.
  4. Внимательно проверяйте адрес доставки. При заказе в зарубежном магазине не нужно указывать адрес на русском языке.

 Если магазин допустил ошибку или товар некачественный
  • прислал не тот товар;( wrong item)
  • верный товар, но не тот размер или цвет; который вы выбрали (wrong size,  color)
  • описание товара не соответствует тому, что вы получили; ( item is not as described)
  • товар оказался некачественным и т.д. ( faulty product)
  • товар был выслан не тем способом который вы выбрали при оплате ( wrong type of  delivery service), например отправлен регулярной почтой,а не курьерской
 и т.д., то вы вправе требовать от магазина возмещения стоимости товара или его замены. Если магазин требует вернуть товар обратно, то он должен компенсировать стоимость отправки товара обратно.
Итак, пишем жалобу  или, иначе, претензию в магазин

 В зависимости от магазина, вы можете связаться с поддержкой с помощью онлайн чата, сообщений на сайте или письма. С помощью онлайн чата многие вопросы решаются быстро, но это требует знания английского. Офлайн сообщения на странице магазина обычно лимитированы по размеру и обычно не дают возможности прикреплять фотографии, иногда фото приложить просто необходимо.
Письмо-это один из лучших вариантов, в случае невыполнения каких-то обещаний у вас на руках будет текст официального письма, на чат ссылаться конечно можно, но его не приложишь к письму.


Как  написать  претензию или  COMPLAINT LETTER.
Письмо с жалобой должно непременно содержать:
1. данные о вашем заказе (номер и дата),
2. описание проблемы с заказом,
3. ваше предложение решения проблемы (денежное возмещение, обмен, возврат и т.д.)

Обращение 

Dear Contact Person (or Organization Name)

Информация о заказе

Re: (order number)
On (date), I bought a (name of the product, with serial or model number) at (date, order number and other important details of the transaction).
 Такого-то числа я купил следующий продукт (название), серия или модель,  заказ номер такой то.

Описание проблемы

Unfortunately, your (product) has not performed well because (state the problem). I am disappointed because (explain the problem: for example, the product does not work properly; I was billed the wrong amount; something was not disclosed clearly or was misrepresented; etc.).

 К сожалению, ваш товар не удовлетворил меня (чем именно). Я разочарован потому что (описать в чем именно проблема состоит более развернуто- не работает как ожидалось, описание было некорректным или неполным и т.д.)

Ваше предложение решения проблемы


To resolve the problem, I would appreciate your (state the specific action you want : money refunded, or another action).
Для решения проблемы  я бы хотел получить возврат денег, или другой вариант решения.
или например 
Due to the discomfort and inconvenience, I request compensation for
В связи с причиненным дискомфортом и неудобством, я прошу компенсации 


Если  ваше недовольство подтверждают  фотографии продукта, прикладываем их к письму и
 I have enclosed a photo for your reference. You can clearly see
 Я добавил фотографию, на ней ясно видно что..

Заключение


I look forward to your reply and a resolution to my problem,
Жду вашего ответа и решения моей проблемы.

Sincerely,

Искренне

Your name
Ваше имя

Заключение в случае молчания или неприемлемого для вас решения продавца

Вот эту часть письма, думаю, надо добавлять, если первое ваше письмо осталось неотвеченным, или решение было совершенно неудовлетворительным. 

I look forward to your reply and a resolution to my problem and will wait until (set a time limit) before seeking help from a Paypal buyer protection or the Better Business Bureau. 

 Жду вашего ответа и решения моей проблемы и буду ждать до такого то числа, перед тем как обратиться в защиту покупателей Paypal (если вы платили через Paypal) или Better Business Bureau (для американских и канадских магазинов-орган защиты потребителей).

Полезные слова:

full refund - полный возврат денег;
partial refund - частичный возврат денег;
replacement - замена;
price reduction - уменьшение цены.
Price reduction

Price reduction
А еще очень полезно бывает обращение на странице магазина в  Facebook. Особенно если на ваше письмо не торопятся ответить.

Желаю своим читателям, чтобы таких ситуаций возникало как можно меньше.

Удачных вам покупок!






воскресенье, 13 декабря 2015 г.

Зимние сапожки Pajаr, Сougar, EMU Australia, Koolaburra, - с большими скидками на Myhabit


Уютные и практичные зимние сапожки известных брендов для прогулок - Pajаr, Сougar, EMU Australia, Koolaburra - с большими скидками на Myhabit
Распродажа продлится до вечера 16 декабря, Спешите поймать свой размер!
Myhabit- это дисконт клуб крупнейшей торговой площадки Amazon.
Международная доставка фиксированная курьерская - 15 и 25 долларов ( зависит от скорости )
Регистрация в клубе по ссылке . Получите 20 долларов на покупки при регистрации!
Больше о дисконт клубах США читайте в посте узнайте в этом посте
Попишитесь на новости о скидках на facebook или в контакте чтоб не пропустить новые предложения и делайте только удачные покупки

вторник, 8 декабря 2015 г.

Средства для помощи суставам и печени при ревматоидном артрите-



Так случилось что на маму совершенно неожиданно обрушился артрит, внезапно появилась сильная боль в коленях и кистях, сперва поставили диагноз реактивный артрит, потом ревматический. И назначили лечение - преднизолон и метатрексат.
Порадовались что лечение помогло, я даже и не вникла в то, какие препараты назначены, раз мама говорит все хорошо уже.
Но после уменьшения дневной дозировки преднизолона снова появилась боль в суставах, а после месяца лечения метотрексатом серьезно ухудшились показатели крови, указывая на сильную интоксикацию печени.


Стало понятно что  нужно что-то делать и срочно
  1. Помочь печени восстанавливаться от гепатотоксического действия метотрексата;
  2. Уменьшить воспаление в суставах;
  3. Помочь суставам восстанавливаться;

Для решения этих задач были выбраны и заказаны средства , на фото только их часть
Очень удачно, что многие из выбранных препаратов помогают справиться более чем с одной задачей.

Для нейтрализации токсического эффекта  желательно применять метилфолат. Я покупаю Метилфолат от Jarrow Это натуральная форма витамина B9,  который продается у нас в  синтетической форме  фолиевой кислоты.  Метилфолат лучше усваивается организмом, поскольку является естественной для него формой, фолиевую кислоту ему приходится сперва конвертировать в метилфолат с большими или меньшими потерями. 


Для поддержки печени
Для   поддержки печени  были выбраны два препарата - SAMe и лецитин.
SAMe мне был известен раньше, как препарат от депрессии, но это была только одна его сторона, ведь также SAMe - препарат который вдвойне необходим людям с  ревматическим артритом , которым прописан метотрексат, он не только является гепатопротектором, но и положительно воздействует на суставы.
SAMe — это важнейший физиологический агент, синтезируемый организмом. SAMe участвует в более чем 40 биохимических процессах организма. SAMe содержится в каждом живом организме.
SAMe участвует во многих процессах функционирования печени. Глутатион вырабатывается нашими клетками  для очищения и вывода токсинов, а также нейтрализации разрушительных свободных радикалов. Но инфекции, лекарственные препараты, стресс разрушают наш собственный глутатион. Да и с возрастом производство его снижается, от этого   печень перегружается, получает повреждения и не может выполнять свою работу по детоксикации организма.
Добавки, содержащие SAMe, помогают повысить необходимый  уровень глутатиона в печени, помогая восстановлению ее функций.
Помимо этого SAMe укрепляет  здоровье и подвижность суставов. Клинические исследования показали, что SAMe увеличивает выработку протеогликанов.  Протеогликаны образуют основное вещество соединительной ткани, в которое погружены или которым покрыты  элементы соединительной ткани. Протеогликаны играют роль и межтканевых прослоек и служат смазочным материалом в суставах. . SAMe также стимулирует формирование хрящевой ткани.
Протеогликаны отвечают за физические свойства хряща и обеспечивают вместе с коллагеновыми волокнами устойчивость сустава к механическим воздействиям.
Кроме того, SAMe применяется для лечения депрессий.
На iherb представлено несколько вариантов этого препарата, но я выбрала SAMe компании Nutralife. Компания NutraLife предлагает оригинальную  форму SAMe с 20-летней историей эффективного и безопасного применения. Еще один фактор- отличное соотношение  цена/качества.
Для курса были куплены 2 упаковки на 3 месячный курс  - для первой части курса - двойная дозировка (400мг) NutraLife, Original SAMe, 400 мг, 30 таблеток в кишечнорастворимой оболочке , для второй- упаковка 200 мг NutraLife, The Original SAMe, 200 мг, 60 таблеток, покрытых кишечнорастворимой оболочкой.
Еще один препарат для поддержки печени-  лецитин. Печень как центр детоксикации организма выполняет свою задачу если в достаточной мере  снабжается холином - основной составляющей лецитина. Прием лецитина помогает печени восстановиться.

Был выбран гранулированный лецитин Fearn Natural Food, 16 унций (454 г). Обычно я покупаю лецитин от Now foods о котором писала в отчете про лецитин, но его не было в продаже.
Мне очень нравится вкус лецитина, я с удовольствием ем его ложкой, маме же он не кажется приятным, но она добавляет его в каши или творог, где он не очень заметен. Есть лецитин в капсулах, но в гранулах его получается намного больше.
Против воспаления
Сильное  средство  для помощи  суставам - куркумин.
Куркумин является мощным противовоспалительным средством, антиоксидантом и гепатопротектором. Учеными были проведены исследования, показавшие эффективность куркумина от нейротоксического действия метотрексата.
Хотя куркумин содержится в пряности, порошок куркумы как источник куркумина мной не рассматривался. Содержание куркумина в пряности  куркуме - около 2 двух процентов, то есть в столовой ложке куркумы около 136 миллиграмм куркумина. Сложно получить  необходимую для лечения дозировку с куркумой в виде пряности, а вот прием капсул  ее обеспечивает.
Я встречала много отзывов людей ,благодаря приему куркумина

Сперва я купила  Organic India, Куркума, здоровая иммунная реакция, 90 капсул в растительной оболочке, 80 мг экстракта куркумина в каждой капсуле, порошок корня куркумы 370 мг и порошок имбиря, но потом нашла  капсулы с гораздо большей дозировкой куркумина, на них сейчас и остановились- на куркумине от Jarrow.


Куркумин Jarrow Formulas,  95, 120 вегетарианских капсул. Тоже 95% концентрат куркумина, но уже  500 мг, в капсуле. Производитель рекомендует принимать 1 капсулу в день, так что упаковки хватает почти на 4 месяца. Желательно принимать продолжительное время.
Внимание - куркума оказывает разжижающее действие на кровь и снижает сахар крови, поэтому нужно быть осторожным при приеме препаратов куркумы одновременно с другими понижающими сахар крови или разжижающими кровь препаратами.

Для восстановления суставов
Хондропротекторы - препараты , которые обеспечивают восстановление и защиту  суставного хряща от разрушения. Принимать их нужно длительно, результаты появляются после 3 месяцев приема, устойчивый эффект возникает только после шести месяцев приема.


Doctor's Best, Glucosamine Chondroitin MSM + Hyaluronic Acid, 150 Capsules капсулы содержат глюкозамин, хондроитин и гиалуроновую кислоту, а также коллаген второго типа  —  основной строительный белок хрящевой ткани. Кроме этого в составе MSM (метилсульфонилметан), который  известен как натуральный лубрикант, создающий комфорт для суставов и облегчающий боль, связанную с  остеоартритами и ревматоидным артритом. Исследование показали ,что прием MSM 2,25 мг в день в течение 4 недель привел к  улучшению 60% страдающих артритом, а через 6 недель - уже 82%.  Баночки хватит на месяц - по 5 капсул в день.

Упаковка  хондроитина побольше, без гиалуроновой кислоты Doctor's Best, Глюкозамин Хондроитин МСМ, содержит 360 капсул , принимать нужно по две капсулы 2 раза в день. Баночки хватит на 3 месяца 

Но самая важное- то  средство, которое помогает справиться с причиной болезни.
Ревматоидный артрит - аутоиммунное заболевание. При таких заболеваниях организм направляет иммунную систему на борьбу не с чужеродными, а с  с собственными клетками. Традиционные лекарственные средства, направленные на снижение активности иммунного воспаления, называются иммуносупрессантами. Основными иммуносупрессантами являются преднизолон (или его аналоги), цитостатики - метотрексат. Пониженный иммунитет приводит к новым заболеваниям.

Существуют исследования доказывающие, что нарушенный механизм иммунитета можно переориентировать или скорректировать. Инфопептиды - вещества,содержащиеся в колоструме (молозиве) уменьшают воспаление и боль в организме независимо от их причины. Инфопептиды  проявили себя как истинные иммуномодуляторы.
После 3 месяцев приема препаратов колострума больными с тяжелым артритом, у них были отмечены улучшение подвижности суставов, уменьшение воспаления и боли .
  .
Побольше почитать о исследованиях на англоязычных ресурсах вы можете здесь , здесь,  а также в этой статье.
На сегодня уже определена связь видового и территориального нарушений состава кишечной микрофлоры с развитием аутоиммунных заболеваний, прием колострума восстанавливает кишечную микрофлору, этим тоже содействуя лечению болезни.
Я уже писала о колоструме рассказывая о его роли в профилактике и лечении вирусных инфекций, теперь появилась еще одна причина для его приема.


Сначала были заказаны капсулы Колострум  21st Century Health Care, Молозиво, 500 мг, 120 капсул, они уже показывали свою эффективность в борьбе с простудами. Баночки хватит на месяц, если принимать как предписано на упаковке. Важный плюс капсул - их не забудешь выпить если сложить в таблетницу.

Но их хватает  ненадолго, а поскольку лечение предстоит долгое, куплена была банка порошкового колострума Сalifornia Gold Nutrition, Colostrum, 7.05 oz (200 g), о нем я писала в отчете про препараты от California Gold. Такого колострума хватит надолго, упаковка рассчитана на 200 приемов - по 2 раза в день в течение 3,5 месяцев.

 Что еще очень важно- особенно со старшими родственниками, желательно все баночки подписать- для чего средство, сколько раз в день и по сколько капcул или таблеток принимать, до или после еды, а порядок приема продублировать в списке.
И еще завести таблетницу, например  Apex, Органайзер для таблеток для еженедельного приема два раза в день, у него вместительные ячейки, каждая вмещает около 10 капсул разного размера.
Лечение предстоит долгое, но самое главное - что любимый человек ходит без боли и гораздо лучше себя чувствует.
Буду очень рада если кто то поделится своим положительным опытом в борьбе с артритом.
Крепкого здоровья вам и вашим близким!
Доставка в пункты выдачи Боксберри   заказов от 40 долларов  БЕСПЛАТНА!
Мои предыдущие отчеты о БАДах (картинки кликабельны)
для полости рта3Без имени-2


           
Еще больше отчетов по тегу мои отчеты

Удачных вам покупок!!!
При первой покупке используйте код VUG786 чтоб получить скидку   5  долларов
как заказывать на iherb читайте вот здесь



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...